次感元小故事
資料來源：網路佚名
前幾天帶著超超到天河城的遊戲大廳，小傢伙很快就被那裡熱鬧的氛圍給同化了，在裡面玩了兩個多小時還不捨得出來。
坐車回家時，小傢伙一點精神都沒有，直叫頭痛，說一閉上眼睛就有很多的動畫人物跑到他面前，還有他打死的壞蛋和大灰狼，他很害怕。我抱著他，一邊用手幫他揉揉太陽穴，一邊對他說：“超超，你剛才在玩游擊戰，槍法好準哦，想打哪個就打哪個？”
小傢伙開始有些得意的說：“我一個人打了8個壞蛋呢！”
“那你是不是很喜歡玩遊戲啊？”
“是啊，很好玩的。”
“那現在姐姐跟你玩個很好玩的遊戲好不好？你就這樣躺著不用動都可以玩的，遊戲的名字叫做把頭痛吹走。”
“把頭痛吹走，是不是我的頭痛啊？頭痛可以吹走嗎？”
“當然可以了”我很認真地對他說“只要你照姐姐說的話做，我們就可以像變魔術一樣把你的頭痛吹走，而且你不喜歡的東西就會被你打飛了。 “好哦，我要學魔術。”小傢伙開始興奮起來。
“那好，你閉上眼睛，姐姐不讓你睜開眼睛就不能睜開，也不能亂動，要不就變不了魔術了。”
“好”
“你現在有沒有看到剛才的壞蛋和大灰狼啊？”
“有啊”
“超超學游泳時，老師是不是教過你在跳進水中前要深吸一口氣，你還記得嗎？”
“記得”
“那你現在變魔術之前也要像學游泳一樣深吸一口氣，要做三次哦，要不就玩不了魔術了。”
小傢伙很認真地做了三次深呼吸。
“現在還看見剛才的壞蛋和大灰狼嗎？還看得清楚嗎？”
“他們還在，看不清楚。”
“超超正在拿槍射擊他們是不是？就像剛才在遊戲大廳玩游擊戰打壞蛋一樣？姐姐看到你正在拿槍射擊那些壞蛋和大灰狼，哇，你的槍法可準了，他們打給打飛了，飛出去好遠好遠，都看不見了，是嗎？”
小傢伙嘴巴也在“嗒嗒嗒…”發出一些怪音，“姐姐，他們不見了，給我打飛了。”
“好啊，你真是太厲害了。我們現在來變第二個魔術，你現在像學游泳一樣深吸一口氣，要做三次。”
小傢伙又很認真地做了三次深呼吸。
“現在你的頭還痛嗎？”
“痛”
“是在頭頂上嗎？”
“嗯”
“那肯定是還有一些沒有被你消滅的壞蛋跑到上面去了，你現在看得見他們嗎？還是看到什麼？”
“姐姐，我看到有兩個壞蛋在踩我的頭。”小傢伙很氣憤地說。
“那好，超超你像剛才一樣拿槍射擊他們，把他們打成你經常吹的泡泡。嗒嗒嗒…”
“那兩個壞蛋變成泡泡了嗎？”
“啊...，有好多泡泡哦？”
“現在你用手、用嘴把那些泡泡吹走、打破……”“還有泡泡嗎？”
“有些泡泡自己飛走了”
…….
“超超做得很好，我現在數一、二、三，你就可以睜開眼睛了。”“一、二、三……”
“我還要吹泡泡…”小傢伙一醒來，嘴裡就嚷嚷著。
“現在你的頭還痛嗎？”
“咦，頭不痛了？”
“剛才你自己變魔術把它吹跑了呀？”
“哦，我會變魔術了．．．．．．我會變魔術了．．．．．．”
這個調皮的傢伙一下子就變得生龍活虎了。
學完NLP後，發現在生活中有很多的小問題，輕而易舉就可以解決了。以上用的就是NLP的次感元技術，說真的什麼叫做NLP次感元技術，我還真說不清楚，可是遇到事情時，就會有解決的方法，這就應了NLP的一條假設前提：凡事都有三種以上的解決方法。可見NLP人將會活得更輕鬆、更快樂，對這一點我深信不疑，可能這就是NLP、次感元的神奇魅力所在。
待續...
2012/11/12
2012/11/09
NLP學習之旅 - 00003(未完)
今天要談的是NLP當中的理解層次(Logical Levels)
理解層次是一套模式(Pattern)，
我們的大腦在處理事情的時候，都會分層次。
主要分成六層。
由高到低分別為
☆ 精神 (Spirituality )：代表自身與外在的關係。→Who else?
☆ 身份 ( Identity )：自身給自己的定位。→Who am I?
☆ 信念 ( Beliefs )：信念與價值觀。→Why?
☆ 能力 ( Capabilities )：能力，包含能做的選擇、情緒。→How?
☆ 行為 (Behaviors )：行動與實際操作。→What?
☆ 環境 ( Environment )：除了自身之外的其他條件。→Where and when and with whom?
待續…
參考資料：
http://www.360doc.com/content/10/0105/22/329873_12765322.shtml
用理解層次解讀"送行者：禮儀師的樂章"
理解層次是一套模式(Pattern)，
我們的大腦在處理事情的時候，都會分層次。
主要分成六層。
由高到低分別為
☆ 精神 (Spirituality )：代表自身與外在的關係。→Who else?
☆ 身份 ( Identity )：自身給自己的定位。→Who am I?
☆ 信念 ( Beliefs )：信念與價值觀。→Why?
☆ 能力 ( Capabilities )：能力，包含能做的選擇、情緒。→How?
☆ 行為 (Behaviors )：行動與實際操作。→What?
☆ 環境 ( Environment )：除了自身之外的其他條件。→Where and when and with whom?
待續…
參考資料：
http://www.360doc.com/content/10/0105/22/329873_12765322.shtml
用理解層次解讀"送行者：禮儀師的樂章"
2012/11/08
NLP學習之旅 - 00002
今天要介紹的是 NLP Presuppositions 十二條！
我會說它是必備的基本功，就像是畫圖需要最基本的筆跟紙。
有了筆跟紙，可以再多把直尺、圓規…等等工具，增加圖案的多樣性。
所以以這十二條為基礎，再發展自己的無限可能。
不過我也得補充一下…這十二條只是Presuppostions，透過這些假設的前提，作為我們行為指引的方向，可以讓我們更有彈性、更能靈活運用。
☆ Behind every behavior there is a positive intention.
每個行為背後都有正面動機。
舉例：父母寵小孩，其正面動機可能是愛他。但方式可能不被其他人所接受。
愛他是動機，可是表達愛的方式有很多種…有人選擇溺愛孩子、有人選擇磨練他的孩子、有人選擇不打不成氣。方法不同，所帶來的效果也不同。
在不改變其正面動機之下，靈活變換其行為，以達到順利的溝通效果，也是NLP的好處之一！
☆ The map is not the territory.
地圖並非彊域。
真實的世界並不是我們所想的那樣，一切都是由我們的感官所回饋給我們的訊號。
有興趣可以參照電影"The Matrix"系列，裡面有許多有趣的對話。
☆ There is no such thing as failure, only feedback.
沒有失敗，只有回饋。
舉例：老梗故事 - 愛迪生發明電燈的過程，有人說他經歷了很多次的失敗，那他卻對失敗作了另一種解讀，「這不是失敗，我只是發現哪些方法行不通。」
我們可以這樣說，在他的內心地圖裡，沒有"失敗"這個地點，他只是走錯路，此路不通，再換條路繼續走，直到走向成功的目的地。
☆ Every one already possesses all the resources needed.
每個人都具備了使自己成功的資源。
在這裡我自以為的給它下定義…這裡的資源，指的就是我們的大腦，我們的感受來自與外界給我們的回應，經過神經傳導，再由我們的大腦做判斷。
舉例：聽過Nick Vujicic嗎？跟一般人比，他的資源多嗎？從一般人的眼中來看，他的資源比我們少很多…但有了大腦，並且運用它，其實他也做到了一般人做不到的事。天生的困境反而變成一個很有利的資源！
☆ If one person can do something, anyone can learn to do it.
如果一個人能做到，那麼任何人都能透過學習做到。
其實我對這個假設前提依舊保持著懷疑的態度。在我任教數學老師的期間，我發現到某些小孩對數學有著極佳的領悟力、有些則相反，於是，就我的經驗來看，我臆測，每個人在某方面都有這天份，但是是需要被開發的。當然，對數學領悟力不高的小孩，再做過大量的訓練之下，還是可以有相當成就，但我很難相信大量訓量之下，會有機會破解什麼世紀難題…
另外提到一下我最近看的電影"Temple Grandin"，故事中的女主角是個自閉兒，四歲才會開口說話，直到長大才被老師發現她的思考方式和大腦運作不同於一般人，她在圖像方面有過人的天賦，能看到一般人看不到的細節，但就另外一方面來講，在數學中的代數和語言上面，完完全全落後一大截，從她在TED的演講當中，可以看出她的口條很好，代表著什麼呢？即使她沒有這方面的天賦，但還是可以透過大量練習達到適當的水準， 但如果要她朝向數學之路呢？或是她的父母是書香世家，希望她能成為文學大師？我們無法得知，只能從結果是作判斷。那她的故事又能給我們什麼樣的啟發呢？如果一個自閉兒能上台演講，那麼我也能！就資源來看，我比她多(語言能力)，也比她少(圖像能力)，但演講比較需要語言能力。換句話說，她一定得經過比我多的訓練或經驗才能達到上台演講的水準。
結論：人人都可以是大師，不過某些方面要講天賦！
☆ The meaning of communication is the response one gets.
溝通的意義在於所得到的回應。
回應很重要，它決定我們接下來的行動，良好的行動來自於良好的經驗，良好的經驗來自於不好的經驗，不好的經驗來自於不好的行動。所以，想好第一步，Just Do It!!! 再根據所得到的反應去修正自己的行為，學習過程就是這樣子！與人溝通也是！和自己的內心對話也是！
☆ Every one chooses the best behavior at the moment.
每個人都會做出對自己最有利的行為。
這話很直白了…就是這樣…
☆ Repeating the same behavior will repeat the same result.
重複同樣的行為會得到同樣的結果。
這話也很直白了…靈活在NLP中佔有相當重要的地位，不同的情況有不同的處理方式。
我一直覺得NLP很接近科學發展的模式，科學的發展是一直在進步，現代人發現新東西，推翻前人的意見，後人發現更新的東西，又推翻現代的說法…作法不是一成不變，而是與時俱進的。
☆ No two persons are the same.
沒有兩個人是一模一樣的。
很直白…即使是雙胞胎，也不會有一模一樣的經驗，造就的價值觀也會不同。
也因為價值觀不同，所以在溝通上面就要多下一份工夫，才能達到良好溝好的目的。
☆ In any system, the most flexible person has the control.
在任何系統中，最靈活的人擁有控制權。
就從大自然來說吧…弱肉強食，適者生存，但誰是最適者呢？如果是古代，那可能就是跑得快、飛得高、強而有力的物種，但時代變化、環境也會變化，有時來了個天災，又高又壯的物種可能更容易死亡，這時候反而是嬌小的物種佔優勢，有些物種突變後，也會有另一番局面。環境在變，策略也要跟著變。
☆ Usefulness is more important.
有效果比有道理重要。
講直接一點，一個是實踐家，一個是嘴砲王！
其實這也是NLP的一個重點，透過所得到的效果來修正自己的作法，進而更靠近目標！
NLP不是不講道理，只是跟道理相比，還有更重要的事值得去做！
☆ Energy flows where attention goes.
能量隨著我們的專注而流動。
專注的力量，讓我們能滴水穿石。焦點放哪裡！成就就在哪裡！
我會說它是必備的基本功，就像是畫圖需要最基本的筆跟紙。
有了筆跟紙，可以再多把直尺、圓規…等等工具，增加圖案的多樣性。
所以以這十二條為基礎，再發展自己的無限可能。
不過我也得補充一下…這十二條只是Presuppostions，透過這些假設的前提，作為我們行為指引的方向，可以讓我們更有彈性、更能靈活運用。
☆ Behind every behavior there is a positive intention.
每個行為背後都有正面動機。
舉例：父母寵小孩，其正面動機可能是愛他。但方式可能不被其他人所接受。
愛他是動機，可是表達愛的方式有很多種…有人選擇溺愛孩子、有人選擇磨練他的孩子、有人選擇不打不成氣。方法不同，所帶來的效果也不同。
在不改變其正面動機之下，靈活變換其行為，以達到順利的溝通效果，也是NLP的好處之一！
☆ The map is not the territory.
地圖並非彊域。
真實的世界並不是我們所想的那樣，一切都是由我們的感官所回饋給我們的訊號。
有興趣可以參照電影"The Matrix"系列，裡面有許多有趣的對話。
☆ There is no such thing as failure, only feedback.
沒有失敗，只有回饋。
舉例：老梗故事 - 愛迪生發明電燈的過程，有人說他經歷了很多次的失敗，那他卻對失敗作了另一種解讀，「這不是失敗，我只是發現哪些方法行不通。」
我們可以這樣說，在他的內心地圖裡，沒有"失敗"這個地點，他只是走錯路，此路不通，再換條路繼續走，直到走向成功的目的地。
☆ Every one already possesses all the resources needed.
每個人都具備了使自己成功的資源。
在這裡我自以為的給它下定義…這裡的資源，指的就是我們的大腦，我們的感受來自與外界給我們的回應，經過神經傳導，再由我們的大腦做判斷。
舉例：聽過Nick Vujicic嗎？跟一般人比，他的資源多嗎？從一般人的眼中來看，他的資源比我們少很多…但有了大腦，並且運用它，其實他也做到了一般人做不到的事。天生的困境反而變成一個很有利的資源！
☆ If one person can do something, anyone can learn to do it.
如果一個人能做到，那麼任何人都能透過學習做到。
其實我對這個假設前提依舊保持著懷疑的態度。在我任教數學老師的期間，我發現到某些小孩對數學有著極佳的領悟力、有些則相反，於是，就我的經驗來看，我臆測，每個人在某方面都有這天份，但是是需要被開發的。當然，對數學領悟力不高的小孩，再做過大量的訓練之下，還是可以有相當成就，但我很難相信大量訓量之下，會有機會破解什麼世紀難題…
另外提到一下我最近看的電影"Temple Grandin"，故事中的女主角是個自閉兒，四歲才會開口說話，直到長大才被老師發現她的思考方式和大腦運作不同於一般人，她在圖像方面有過人的天賦，能看到一般人看不到的細節，但就另外一方面來講，在數學中的代數和語言上面，完完全全落後一大截，從她在TED的演講當中，可以看出她的口條很好，代表著什麼呢？即使她沒有這方面的天賦，但還是可以透過大量練習達到適當的水準， 但如果要她朝向數學之路呢？或是她的父母是書香世家，希望她能成為文學大師？我們無法得知，只能從結果是作判斷。那她的故事又能給我們什麼樣的啟發呢？如果一個自閉兒能上台演講，那麼我也能！就資源來看，我比她多(語言能力)，也比她少(圖像能力)，但演講比較需要語言能力。換句話說，她一定得經過比我多的訓練或經驗才能達到上台演講的水準。
結論：人人都可以是大師，不過某些方面要講天賦！
☆ The meaning of communication is the response one gets.
溝通的意義在於所得到的回應。
回應很重要，它決定我們接下來的行動，良好的行動來自於良好的經驗，良好的經驗來自於不好的經驗，不好的經驗來自於不好的行動。所以，想好第一步，Just Do It!!! 再根據所得到的反應去修正自己的行為，學習過程就是這樣子！與人溝通也是！和自己的內心對話也是！
☆ Every one chooses the best behavior at the moment.
每個人都會做出對自己最有利的行為。
這話很直白了…就是這樣…
☆ Repeating the same behavior will repeat the same result.
重複同樣的行為會得到同樣的結果。
這話也很直白了…靈活在NLP中佔有相當重要的地位，不同的情況有不同的處理方式。
我一直覺得NLP很接近科學發展的模式，科學的發展是一直在進步，現代人發現新東西，推翻前人的意見，後人發現更新的東西，又推翻現代的說法…作法不是一成不變，而是與時俱進的。
☆ No two persons are the same.
沒有兩個人是一模一樣的。
很直白…即使是雙胞胎，也不會有一模一樣的經驗，造就的價值觀也會不同。
也因為價值觀不同，所以在溝通上面就要多下一份工夫，才能達到良好溝好的目的。
☆ In any system, the most flexible person has the control.
在任何系統中，最靈活的人擁有控制權。
就從大自然來說吧…弱肉強食，適者生存，但誰是最適者呢？如果是古代，那可能就是跑得快、飛得高、強而有力的物種，但時代變化、環境也會變化，有時來了個天災，又高又壯的物種可能更容易死亡，這時候反而是嬌小的物種佔優勢，有些物種突變後，也會有另一番局面。環境在變，策略也要跟著變。
☆ Usefulness is more important.
有效果比有道理重要。
講直接一點，一個是實踐家，一個是嘴砲王！
其實這也是NLP的一個重點，透過所得到的效果來修正自己的作法，進而更靠近目標！
NLP不是不講道理，只是跟道理相比，還有更重要的事值得去做！
☆ Energy flows where attention goes.
能量隨著我們的專注而流動。
專注的力量，讓我們能滴水穿石。焦點放哪裡！成就就在哪裡！
2012/11/07
NLP學習之旅 - 00001
先來介紹一下NLP吧！(請不要聯想到LP上面…)
我第一次聽到這個名詞是在" Anthony Robbins "的錄音帶裡面聽到的。
當時就覺得這是門很神奇的學問。
了解與自我的對話，可以改變壞習慣，甚至可以用來除去一個人的恐懼症！
再一次，我接觸到"奸的好人"系列書籍，對NLP的印象更加深刻！
簡單說一下吧！
NLP全名 Neuro - Linguistic - Programming
中文直接翻 神經 語言 程式學
神經泛指我們的大腦、語言泛指我們與外在接觸的方式、程式學泛指我們的意識與我們所做出的行為之間的橋樑。
如果用一台電腦來比喻的話，Neuro就是CPU，Linguistic是output，Programming就是Program啦！
(好偷懶的比喻...= =|||)
可是用在人類上面，差異就很大了！
就運算速度來講…毫無疑問地，電腦可以算得比我們快，但就創意性及思考，顯然是人類大勝！(當然我也無法否認未來可能有更高等的人工智慧電腦出現...)
所以，在CPU上面，人類小勝！
就輸出方面來說，人類有一般語言、肢體語言、動作聲調等外顯的表現方式，當然現在科技那麼發達， 電腦除了螢幕與喇吧，更可以多增加一些高科技的輸出設備，但就豐富度來說，顯然還是人類大勝。
就內建程式來說…依然還是人類大勝！不說別的，也只有人類才能修改電腦的程式呀！
結論：NLP大勝電腦！
回到正題…= =|||
透到NLP的多種技巧(後續的文章會提到)，可以影響自身的意識、腦袋瓜裡的想法，進而影響我們外在的行為，而外在的行為決定了我們想要的結果。
所以，在我看來，它是一門很厲害的學問。
我甚至瘋狂地認為，擁有它！就可以改變全世界！！！XDD
後記：我完全不知道在自high個什麼勁…本來要好好介紹NLP…居然變成人類與電腦的比較...
下集介紹： NLP Presuppositions
2012/08/10
Unlimited Power - 第五章 - 成功的七個謊言
如果那些信念能幫助我們，使自己以及他人都受益的話，那就是有效的信念。
在本章使用謊言一詞，只是要提醒自己，對於事物的真貌，我們是不確知的。在此，謊言不是指欺騙或不誠實，而是一種有用的方法，提醒我們，不管觀念是多麼地根深蒂固，我們一定得接受其他的可能性，且不斷地學習。
這七樣不是成功惟一的信念，只是開始。
信念一：每件事的發生，一定有其原因和目的，並且有益於你。( Marilyn Hamilton )
在艱難環境中，你看見的是自己的潛能，還是路上的絆腳石?
信念二：沒有失敗這回事，只有結果。( Abraham Lincoln and Thomas Alva Edison )
擔心失敗，是一種毒害心靈的方式。
信念三：不論發生什麼，勇於負責。
如果你不相信你正在改變環境，不管那環境是好是壞，那麼你就是環境的奴隸。
信念四：不一定要完全知道細節，才採取行動。( Time )
時間是太寶貴了，無人能使它延長，而成功的人對時間的看法，真可算是十足的吝嗇鬼了。
信念五：“人”是最偉大的資源。
卓越公司瀰漫最濃的觀念，就是尊重個人。
信念六：工作即遊戲。
讓工作更有勁，秘訣就在於對你的工作，要有獨到的做法。
信念七：若不全心投入，就不會有恆久的成功。
Unlimited Power - 第四章 - 卓越的誕生：信念
一個有信念的人，所發出來的力量，不下於99位僅心存興趣的人。
One person with a belief is equal to a force of 99 who have only interests. ~ John Stuart Mill~
人之所以能，是因為相信能。
環境、偶發事件、知識、過去的成功經驗 皆可孕育信念。
如果用兩個字來涵蓋本書，那就是改變。
2012/08/09
Unlimited Power - 第三章 - 心境的力量
我們的行為緣自於我們的心境。
別人的態度不應該影響我們，關鍵在於我們要如何控制自己的心境與態度。
心境變化的兩個主要因素：內心儲存的記憶、生理狀態和活動方式。
回想一下米切爾，發生什麼，對他並不重要，重要的是他對此一事件所抱持的態度。
別人的態度不應該影響我們，關鍵在於我們要如何控制自己的心境與態度。
心境變化的兩個主要因素：內心儲存的記憶、生理狀態和活動方式。
回想一下米切爾，發生什麼，對他並不重要，重要的是他對此一事件所抱持的態度。
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